围绝经期月经乱了怎么避孕

『围绝经期月经乱了怎么避孕才安全？』 最近好多姐妹都在问兔哥，说到了围绝经期，月经变得乱七八糟，有时候两三个月不来，有时候一来就是十几天，量还特别大，这种情况下该怎么避孕呢，兔哥今天就给大家详细聊聊这个话题。 围绝经期月经乱了怎么避孕，这是很多40多岁女性特别关心的事。因为虽然月经乱了，但卵巢可能还在偶尔排卵，如果不避孕，还是有怀孕的可能，而且这个年纪怀孕风险很大。 围绝经期为什么还要避孕 很多朋友觉得，月经都乱了，应该快绝经了，就不用避孕了，其实这个想法是错误的。围绝经期是指女性从生育期过渡到绝经期的阶段，一般发生在45到55岁之间，这个阶段卵巢功能开始下降，但并没有完全停止工作。有时候卵巢会突然"加班"，排一个卵出来，如果你刚好在这个时候同房，就有可能怀孕。 我在门诊就遇到过一位48岁的姐姐，月经半年没来，以为自己绝经了，结果突然怀孕了，最后只能去做流产，对身体伤害特别大。所以围绝经期月经乱了怎么避孕，真的不能马虎。 围绝经期适合用什么避孕方法 下面兔哥给大家列一下，这个阶段比较推荐的避孕方式，用表格对比一下，看起来更清楚。 避孕方法

适合围绝经期吗

优点

缺点

避孕套

非常适合

没有激素，还能预防性病

需要每次使用，有些人觉得麻烦

宫内节育器

适合

一次放置，长期有效

月经乱的时候放环容易出血多

避孕针

不太适合

不用每天吃药

可能影响骨密度，体重增加

结扎

适合

一劳永逸

手术有风险，不可逆

安全期

绝对不行

没有

月经都乱了，哪有什么安全期 从表格可以看出，避孕套是围绝经期最推荐的避孕方法，因为它没有激素，不会影响你本来就乱的内分泌，而且还能预防一些妇科感染。 围绝经期避孕的常见误区 误区一：月经乱了就不会怀孕 这是最大的误区，月经乱只是说明排卵不规律，不代表不排卵。只要还有月经，哪怕半年才来一次，都有排卵的可能。 误区二：用避孕药避孕 围绝经期女性一般不建议用口服避孕药，因为这个阶段本身血栓风险就比年轻时候高，避孕药里的雌激素会进一步增加血栓风险，还可能升高血压，所以最好别用。 误区三：体外射精能避孕 这个方法不管什么年纪都不靠谱，射精前分泌的液体里就可能含有精子，而且很难控制时机，失败率特别高。 围绝经期避孕的个人建议 兔哥经常使用的建议是，如果你还在同房，不管月经多乱，都要做好避孕。避孕套是最省心也最安全的选择，而且建议配合水基润滑剂使用，因为围绝经期雌激素下降，阴道会比较干涩，用润滑剂能减少不适。 还有一个问题，很多姐妹问，避孕要避孕到什么时候才能停。一般来说，连续12个月没有来月经，才能确认绝经，这时候才可以停止避孕。如果你45岁之前月经就停了，那要连续24个月没来，才能算绝经。 围绝经期避孕还要注意什么 除了选对避孕方法，围绝经期女性还要注意定期做妇科检查。因为月经乱不一定是围绝经期的问题，也可能是子宫肌瘤、子宫内膜息肉甚至子宫内膜癌引起的。所以如果你月经突然变得特别不规律，量特别大，或者同房后出血，一定要及时去医院检查，做个B超和宫颈癌筛查。 另外，围绝经期避孕的同时，也要注意补钙和维生素D，因为这个阶段骨量流失加快，容易骨质疏松。兔哥建议大家每天喝牛奶，多晒太阳，必要时吃点钙片。 写在最后 围绝经期月经乱了怎么避孕，说到底就是一句话，只要还有月经，就不能掉以轻心。避孕套是最推荐的方法，简单、安全、没有副作用。希望这篇文章能帮到你，如果身边有姐妹也在为这个问题发愁，可以把这篇文章分享给她们，一起往下看吧，了解更多围绝经期的小知识。